山陽小野田の「ナチュラルグリーンパークホテル」(山陽小野田市千崎、TEL 0836-84-2323)は9月21日~23日、「ナチュラルスタイルヨガ」を開く。
ナチュラルスタイルヨガは、「ヨガの呼吸法を身体に浸透させることで骨格筋に刺激を与えるだけでなく、呼吸器・内臓などを活発にさせ、骨格のバランスを調整しながらナチュラルなせき柱を取り戻し、不必要な緊張を取り除くことで外見も内面も健康的に生き生きとし無理なく動けるバランスの良い身体作りを目指す」ものだという。
講師には、山口県で初めてナチュラルスタイルヨガの認定インストラクターを取得した森本義美さんを迎える。
「ヨガはダイエット効果も期待できる健康的な運動」と同ホテルの田村由実子社長。「そのヨガに『ナチュラルスタイル』が入った新しい感覚を当ホテルで体感してほしい」とも。
開催時間は10時~11時。料金は2,000円で、事前の予約が必要。同ホテル宿泊者は料金が500円になる。