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宇部にヨガスタジオ「オム」 地元女性が出店、産前産後のケアにも注力

「世代を問わずに幅広い人にヨガを知ってもらいたい」と小川さん

「世代を問わずに幅広い人にヨガを知ってもらいたい」と小川さん

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 宇部の産業道路沿いに5月3日、ヨガスタジオ「YOGA STUDIO OM(オム)」(宇部市西梶返3、TEL 090-8602-0503)がオープンした。

ヨガスタジオ「オム」の外観

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 ヨガとピラティスのインストラクター・小川麻衣子さんが出店した。小川さんは19歳の時に趣味でヨガを始め、5年前に妊娠出産を経験したことをきっかけに、「ヨガが精神の安定につながることをあらためて実感した。リラックスして体を動かすことの大切さを地元の人に伝えたい」と、イベントでヨガレッスンを開きながらスタジオのオープンを目標に準備を進めてきた。

 白色で統一した清潔感のある店内は、一度に5人までが受講できる少人数制にしてコロナ禍に配慮する。レッスンは、日時とテーマを設定した女性専用の「グループレッスン」と個別の要望に合わせて行う「プライベートレッスン」を行う。

 レッスンは現在、「デトックスヨガ」や「コンディショニングヨガ」、マットを使い自重で行う「ピラティス」など5種類を設ける。産後2年以内の人を対象にした「産後ヨガ」のほか、プライベートレッスンでは妊娠中の人に向けた「マタニティヨガ」も行うなど、産前産後のケアにも力を入れる。

 小川さんは「気軽にヨガに触れてほしいので、レッスンは日常に取り入れることができる内容が中心で、家でもできるようなものにした。日々を頑張る女性が『頑張らなくてもいい』という思える場所になれば。思っていることを口に出し、リセットできるような場にしていきたい」と話す。

 「今後は季節に合わせた屋外でのヨガイベントや市内の異業種とコラボしたワークショップなども企画していきたい。地元の宇部を盛り上げていきたい」と笑顔を見せる。

 営業時間は10時~。日曜・火曜定休。問い合わせや予約は、インスタグラムで受け付ける。

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